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| 1 | [지휘자에게. 여두툰. 시편. 다윗] | |
| 2 | 나는 말하였네. “내 혀로 죄짓지 않도록 나는 내 길을 지키리라. 악인이 내 앞에 있는 동안 내 입에 재갈을 물리리라.” | |
| 3 | 나는 행복에서 멀리 떨어진 채 벙어리 되어 말없이 잠자코 있었네. 그러나 내 아픔이 솟구쳐 오르고 | |
| 4 | 내 마음이 속에서 달아오르며 탄식으로 울화가 치밀어 내 혀로 말하였네. | |
| 5 | “주님, 제 끝을 알려 주소서. 제가 살 날이 얼마인지 알려 주소서. 그러면 저 자신이 얼마나 덧없는지 알게 되리이다. | |
| 6 | 보소서, 당신께서는 제가 살 날들을 몇 뼘 길이로 정하시어 제 수명 당신 앞에서는 없는 것과 같습니다. 사람은 모두 한낱 입김으로 서 있을 뿐. 셀라 | |
| 7 | 인간은 한낱 그림자로 지나가는데 부질없이 소란만 피우며 쌓아 둡니다. 누가 그것들을 거두어 갈지 알지도 못한 채. | |
| 8 | 그러나 이제 주님, 제가 무엇을 바라겠습니까? 저의 희망은 오직 당신께 있습니다. | |
| 9 | 저의 모든 죄악에서 저를 구하여 주소서. 미련한 자의 놀림감으로 저를 내주지 마소서. | |
| 10 | 당신께서 하신 일이기에 저는 벙어리 되어 제 입을 열지 않습니다. | |
| 11 | 당신의 재앙을 제게서 거두소서. 당신 손이 내리치시니 저는 시들어 갑니다. | |
| 12 | 당신께서는 죗값으로 인간을 벌하시어 좀벌레처럼 그의 보배를 사그라뜨리시니 사람은 모두 한낱 입김일 따름입니다. 셀라 | |
| 13 | 제 기도를 들으소서, 주님. 제 부르짖음에 귀 기울이소서. 제 울음에 잠자코 계시지 마소서. 저는 당신 집에 사는 이방인, 제 조상들처럼 거류민일 따름입니다. | |
| 14 | 제게서 눈을 돌리소서. 제가 떠나가 없어지기 전에 생기를 되찾으리이다.” |
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