장음표시 사용
611쪽
γης ἐμέειν MSλτιον. Διδόναι δε καὶ ' τω iks-χei εωυτον θαρσέων πλὴν ἀπο των σιτίων καὶ ' γυμνασίων, ἀλλ' ἔν τε τοῖσι ὀρθρίοισι περιπάτοισι, ὁκιταν υλται τὴ αγμα διαθερμαίνεσθαι καὶ 'ἐν Misi δρόμοισι καὶ ἐν τ*
μασθέντα ἔν τε Δρη δύναται καρπον φέρειν, οὐδ' αὐτὰ ἐρρώσθαι. Xρέεσθαι δὲ καὶ τοῖσι πονοισι πολλοῖσι ταύτην τὸν Δρην ' απασι 'υπερβολὴν γαρ οὐκ ἔχει, ν μῆ κιποι ἐγγίγνωνται. ' Διότι δε οὐτως ἔχει φράσω
παραπλῆσια πέπονθε καὶ τά ζρα βραδέως οἶν ανάγκη διαθερμαίνεσθαι τὰ σώματα en
του πονου, καὶ του ρορου μικρον τι μέρος Αποκρίνεσθαι του υπαρχοντος ' εἶτα του χρε- νου, δντινα μἐν πονέειν ἀποδίδοται, ὀλίγος δντινα δἐ ' ἀναπαύεσθαι, πουλος - 'μῖν γἀρ
τροπον ἡμέρας τεσσερακοντα τέσσερας περὶ δε την τροπην ἐν φυλακη οτι μάλιστα Hint, καὶ ἀπο τροπῆς ἡ λίου βλλας τοσαύτας γεμί-
frigus non sentire; neque enim arbores, quae hoo tempore frigus non senserunt, fructum serre, aut salit valere possunt. Hac quoque tempestate laboribus omnis generis multis uten dum; neque enim supra modum id fiet, nisi lassitudines oboriantur. Quod quare ita se habeat, dicant: - cum hoc anni tempus frigi, dum sit et constrictum, similia etiam animal bus accidere solent. Corpora igitur lente ex laboribus incalescere et humidi, quod thesi parvam quandam portionem excerni necesse est. Destide labori quidem temporis parum concessum est, quieti vero multum, cum dies quidem brevis sit, nox autem longa. Ideoque neque tempus, neque labor modum excedunt. Eam igitur ob causam hoc anni tempore ista victus ratio instituenda est a vergiliarum occasu ad solstitium usque diebus quadraginta quatuor. At circa solstitium quam maxime fieri potest cavendum et a solstitio aliis totidem diebus eadem victus ratio usurpanda. Ubi autem tempestas favonium reduxerit et mollior exstiterit, victus rationem tempestati accommodare comvenit, diebus quindecim. Cum vero Arcturus oritur et hirundo iam apparet, tempus quod Sequitur varie magis transigere oportet ad aequinoctium usque, diebus duobus et triginta. Victus igitur ratione ad anni temporis varietatem accommodata, molliore et leviore utendum in cibis, potibus et laboribus sensim ad ver aue
612쪽
- 46 et τῆς Ezρης ' ἐφέπεσθαι ἡμέρας πενσεκαίδεκα. ducendo: Cum autem aequinoctium adsuerit,' Ora δὲ ἡ αρκτούρου ἐπιτολ καὶ η χεHA is longiores quidem iam dies, noctes vero brevio-νη φαθεται, τον ἐχύμενον χρόνον ποικιλί- res, et anni tempestas accedens calida et sicca, τὸ γ νγ δ ιάγειν)μα ς; ιαν ροπω ἡμέρας praesens vero bene alens et tepida. Quemam ηκο τα δυο. Xρὸ ἀν καὶ ποια διαιτῆμα τι modum igitur arbores, cum ratione careaut, hac ἔσεσθαι τὴν Ωρη διαποικίλλοντα μαλακωτί- tempestate sibi comparant ad aestatem tum in-
ροισι καὶ κουφοτέροισι , τοῖσί τὲ θιτίοισι καὶ crementum, tum umbram, ita homo cum mente τοὶ Π ποτοισι, καὶ πόνοισι προσάγον sit praeditus, carnis incrementum salubre sibi
προς το ἔαρ. 'Oκοταν δε ὶ μερίη γένηται, comparare debet. Ne igitur victus ratio dere-Mὴ 'μακροτεραι μῆν αὶ ἡμέραι, αἱ νύκτες pente immutetur, tempus in sex partes per octori βρα χωραι, καὶ ἡ ' ἡ ἐπιουσα θερμῆ dies dividendum. In priore itaque parte de la τε καὶ . 'ξηρη, ' δε παρεουσα. τροφιμω τε boribus detrahendum, reliquisque remissioribus καὶ Gκρητος. Δεῖ οὐν 2σπερ ' καὶ τὰ δέν. utendum. Cibi quoque molliores exhibendi et δρεαρπαρασκευα ται ἐν ταύτη τiii ιυν' αὐτὰ potiones aquosiores et candidiores et lucta cum ἐωυτοBι ἐς το θέρος, οἱ κ ἐχ sντα γνῶμην , oleo in sole utendum. In singulis autem anni
α - τε καὶ πκιὴν, ουτω καὶ των ἁνυω- temporibus unaquaeque victus ratio paulatim πον, ἐπεὶ γνύμην ἔχει, της σαρκος την αὐ- transmutanda et deambulationes a coena plures ξησιν πιηρὸν ' παρασκευάζεσθαι. Xρη ουν, detrahendae, matutinae vero pauciores. Magae e μη ἐξαπίνης την δίαιταν μεταβάλη, δε- quoque panis loco apponenda et olera cocta λεα τον χρονον ἐς μέρεα δε κατα oκτΔημο exhibenda, obsoniaqueielixa assis adaequanda. ρας. 'M μἐν ουν τὴν πρίτη μοίρη τῶν Balneis etiam utendum, parco prandio et rebus τε πο- ἀφαιρDiν: καὶ τολ λοιποῖσι 'i8m- vehereis paucis. Vomitiones quoque primum ωτέροισι χρέεσθαι, τοῖσί, τε σιτίοισι μαλα- quidem duobus interpositis diebus, deinde lon- κωτέροισι καὶ, θαρωτέροι - τοισι τε πόμασι fore interiecto tempore laciendae, quo et corpus ἱλαρωτέροισι καὶ λευκοτυοισι ' καὶ τη πάλη ad puram carnem reducas et victus rationem gis 'το ἐλαίον ἐν i Moy πιρέεσθαι - ἐνει-- hoc tempore mollem instituas ad vergiliarum πτη δῖ ὁ η ἔκαστα τίν διαιτημάτων εθί- exortum. Tunc iam adest aestas, ad quam vi-στάναι κατὰ μικρον καὶ τIν περιπάτων crus rationem accommodare oportet. Ubi ergo
613쪽
ἀφαιρέειν τίν ἀπὸ i' μἐνατού δείπνου τούς πλέους, τίν δ' υθρίων ' τοῖὸς ἐλάσσους καὶ τες μιαρος ἀντὶ τῶν Ερτων προστιθεσθαι . καὶ τει λάχάνων τρν ἐφανών προσάγειν καὶ τα&φα ἀνισάζειν τὰ .' εφθὰ τοῖσι οπτοῖσι βουτροῖσί τε χρέεσθαι καί ' τι καὶ ἐναριστῆν ριωκρὰν, ἁφροδισίοισι ' Hii ἐλάσσοσι , καὶ um
ἐπιτείλη, τοῖσίh τε σιτίοισι μαλακωτέροισι καὶ καθαρωτέροισι καὶ ἐλάσσοσι χρέεσθαι,
μαλακοῖσι, λευκοῖσι, Μαρίσι, . ἀρίσταν δε
καὶ πλησμον σι ος νῖκιστα 'των σιτίωνi τε
vergilias iam exortae sunt, cibis mollioribus et purioribus et paucioribus utendum, deinde plus
maga quam Pane . neque prius subacta et minime intrita. Potibus autem mollibus, albis aquosis, s prandio modico eti somnis a prandio brevibus et ciborum ac potionum repletionibus
quam . minimis; .in cibo: vero potu, quantum satis est utendum laterdiu . vero qUam minibmum bibendum, nisi necessaria aliquapsiceitate corpus detineatur. Oleribus coctis utendum amstuosis exceptis et crudis r calefacientibus et Mecantibus exceptis. mitionibus, . nisi si uti licet. Poma vero cum pro hominis natura
valentiora sint, ab his abstinendum. Quodsi quisetcum cibis utatur, minime deliquerit. Luboribus . etiam et cursibus exerceri convenit, iisque ad carceres redeuntibus modicis multo tempore et deambulationibus in umbra. Mota vero in pulvere, quo minimum incalesca L. Nam volutatio riuo pulvere cursibus praestas, qui corpus humidum vacuando desiccant. A coena minime deambulandum, . sed tantum Hlandum. Mane vero deambulationibus butendum. Soles vitandi et frigora tum matutina tum vespertina; quaecumque a fluminibus aut stagnis, aut nivibus spirant. In hae autem victus ratione ad solstitium aestivum usque perseverandum, ut hoc tempore sicca omnia et calida et nigra et me est ac panes detrahas, nisi paulum quid
614쪽
πίνης φύσιος βέλτιον οἶν α παεσθαι ' εὶ δὲ χ τι τις, μετὰ τροῦν - ν χραμενος ρκιστ' ἀν ἐξαριαρτάνοι. TOBί τε πόνοισι τοῖσι τροχο- χρη γυμνάζεσθαι καὶ διαί- λοισι θλίγοισι πουλὼν χρονον καὶ τολ περιπάτοι τι ἐν σκιη, τε τε πάλη ἐν κονι, δκως
επιστα ἐκθερμαίνηται η γὰρ ἁλί Wσις βέλτιον ἐξ οἱ τροχοί ' γραίνουσι γὰρ τὸ σομα
λάσσεσθαι καὶ τὰ χεα τά τε ἐν πρ π t καὶ τὰ ἐν τρ ἐσπέρη, ὁκόσα ποταμοὶ ἡ λίμναι. 8 χιόνες ἀποπνέουσι. Tαίων δε τη διαὶ τὴν προσαναμώ μέχρM ηλίου τροπέων, δκως ἐν τομον τ* χρονίη, ἀφαιρῆσει πάντα ὁκοσα ειρὰ καὶ θερμὰ καὶ μέλανα καὶ αυ -
διαπεσθαι, προσάγοντα προς τὸν ἐν τ* φθινοπώρφ, φυλασσύμενον τὰς μετα
ἱματιορ προκινῆσαντα τε τε τρ ι καὶ τρπάλη 'τρ ἐν ἐλαίφ, ἡσυχη προσάγοντα , καὶ τούς περιπάτουςJπωδεσθαι Zν ἀλέ ' θερμολουσίν τε ratio α καὶ τοὐς ἡ μερινούς οπνους ἀφαιρέειν, καὶ τοBι σιτίοισι θερμοτεροασι καὶ - ον , ολ καὶ καθαρο- καὶ τολ πόρια προελαντέροισι, μαλακο- 'δε καὶ μη μαρεσι,
voluptatis gratia exhibeas. Tempore vero, quod postea sequitur, cibis utatur mollibus et humidis, refrigerantibus et albis, ad arcturi evortum et aequinoctium diebus nonaginta tribus.
Post aequinoctium autem hoc modo victus rationem instituere oportet, per auctumnum ad hiemem accedendo, ita ut frigoris et caloris mutationes vestitu crasso devites. Hoc vero tempore prius in veste motu utendum, frictio. neque et lucta cum oleo sensim adiiciendo et
loco tepido deambulandum calidaque lavandum et somni diurni detrahendi. Cibi autem assumendi calidiores, minus humidi et puri, potus
vero nigriores, molles tamen et non aquosi, Olera autem siccantia minus. Reliquaque omni
victus ratione ita progrediendum, ut ab aestivis demas, hibernis utaris non ad summum, quoquam proxime ad hibernam victus rationem devenias per dies duodequinquaginta ad vergiliarum occasum ab aequinoctio.
615쪽
ανθρώπων, ὁκόσοισι ἐό- ἀνάγκ/ς risi τὸν βίον
διατελέειν ἐστὶ, μηδ' 'υπάρχει αὐτοῖσι των ἁλλων ' ἀμελῆ σι τες ἐωυτίν υγιείης ἐπιμελεῖσθαι tota δε τουτο παρεσκεύασται καὶ
ῖόντος του λόγου δηλώσω. Ton δε τι ἐξευρημα καλὸν μὲν ἐμοὶ το εὐρύντι, o λιμονδε τοίσι μαθουσι, οὐδεὶο δέ κω τῶν προτερον οὐδ' ἐπεχείρησε ''ξυνεῖναι δ πρῖς Eπαντα δητ λα πολλού κρίνω εἶναι isto ἔστι δἐ
προδιάγνωσις μἐν πρι του καμνειν, διάγνωσις δε των σωματων τί πέπονθε, πύτερον Ητι σιτίον κρατέει τούς πόνους, οἱ πονοι
τα μία, ii ' εἰ μετρίως ἔχει προς ἀλληλα
daro μῆν γὰρ του κρατέεσθαι οκοτερον γνωσοι ἐγγίγνονται ἀπὸ H του lσάζειν πρις Ελλ λα υγίεια προουίστι. 'Επὶ ταυτα δὴ - nδεα ἐπέξειμ καὶ δείξω ὁκοH ἐστι καὶ γίγνεται τοῖσι ἀνθρἄποια ογιαίνειν δοκέουσι καὶ ἐσθίουσι ς δέως πονέεiν τε δυναμένοισι καὶ σῶματος καὶ χρίματος ἷκανως ἔχουσι. 69. Atque ista quidem plerisque hominibus
suadeo, quibus temere vitam degere necesse est, neque licet reliquis posthabitis suae ipsorum sanitatis duram habere. Qui vero ita sunt eomparati sibique in animum induxerunt, neque pecuniarum, neque ullius rei utilitatem citra sanitatem hestimandam esse, iis a me imventa est victus ratio, quae quoad eius fieri potest maxime ad veritatem accedit, quam procedente oratione demonstrabo. Atque ista imventio inihi quidem inventori pulchra est, utilis
vero iis, qui discunt, a nullo adhuc antea tentata et quam ad alia omnia plurimi aestimo. Est autem et praecognitio antequam aegrotentet aridius corporum cognitio, utrum cibi l, bores, an labores cibos superent, an moderate inter se habeant. Utrum libet enim superetur, ex eo morbi accidunt, ex mutua vero inter se aequabilitate sanitas ad i. Ad has sane species aggredior et aperiam, quae insint et accidantiis, qui sibi bene valere videntur et cibis ac laboribus iucunde fruuntur et tum corporis, tum coloris ratione bene se habent.
616쪽
- 47Ι - ο . AI ρῖνες ἀτερ προφάσιος φανερῆς 'ἐμ- 70. Nares a coena et somno citra causam τλάσσονται ἀπό τε του δείπνου καὶ τού ὐπνου, manifestam implentur et plenae esse videntur, καὶ δοκέουσι μῖν - ρέους εἶναι, μύσσονται nihil tamen emungunt. Cum vero mane deam- δε οὐδέν' ὁκοταν δὲ περιπατεῖν αρξωνται του bulare et exerceri coeperint, tum mucum et
ὁρθρου καὶ γυμνάζεσθαι, τοτε μοσσονται καὶ sputum reiiciunt, procedenteque tempore pal- πτύουσι , ' προῖόντος δε του χρονου καὶ τά pebras etiam graves habent, frontem veluti pru- βλέφαρα βαρέα ἴσχουσι, καὶ το μέτωπον ζσ- ritus occupat, cibis minus vescuntur potumque x ' ξυσμος λαμβανει, τίν τε σίτων ἔσσον minus appetunt, pallor illis pro colore est; E-ονται πίνειν τε ῆσσον δύνανται, ἄχρο A itaque aut destillationes fiunt, aut febres cum τε τούτοισι - χροιὸ γργνεται i οἶν κατάρ horrore, pro parte in qua repletio facta sit.
μοι γίγνονται ἡ πυρετοὶ φρικώδεες, καθ' δ Eo autem tempore quidquid forte secerit, in
τι ' ἀν ταν ἡ '- σμονῆ γεν θεῖσα. Ο τι id culpam reiicit, cum minime in causa sit. y ἀν τύχη ποιῆσας κατα τουτον τον καιρον, In hoo enim sensim collecta repletio morbum τουτο αὶ ηται οὐκ αἴτιον ἐιν' τούτ* γαρ invexit, quod cibi labores superant. Verum non ' κραταντων τρν σιτίων τοὐς πονους κατα est eo usque differendum, sed cum prima signa σμικρὸν ' ξυλλεγομDη η πλησμονη ἐς νουσον viderit, nosse oportet quod cum cibi labores' οργαγε. 'Aλλ' ου χρὴ προδεσθαι μέχρι superant, paulatim collecta repletio exsistit. τούτου, ἀλλ' ὁκόταν γνν τὰ πρῶτα τὸν vicus enim et saliva repletionem arguunt, τε ra1ρίων, εἰδέναι δ κρατέει τὰ σιτία τοῖὸς quiescenteque sane corpore spiritus meatus op- πόνους ' καὶ κατα σμικρον ξυλλεγομέR1 η plent cum multa insit repletio, labore vero in- πλησμονε ἐστι. Mύξα γὰρ καὶ σίαλον πλη- calescentia extenuata excernuntur. IIuio cura- σμον ς ἐστι κρίσις καὶ ἀτρεμίζοντος μἐν δὴ tionem istam adhibere oportet, ut, postquam se
του σώματος, φράσσουσι τοὐς ' πύρους του consuetis exercitation1bus citra defatigationem πνεύματος, πολλῆς ἐνεουρος τῆς πλησμονες - exercuerit calidaque laverit, cibos omnis generis θερμαινύμενα δἐ - του πόνου ἀποκρίνεται offerat et vomitionem cieat. Post vomitionem λεπτυνύμενα. Xρὸ δὴ τὸν τοιουτον ἐκθερα- vero.os et sauces vino austero colluat, uti ve- πευθηναι με ' διαπονῆσαντα ἐν τοῖσι γυμνα- narum oscula constringantur, nihilque insuper σίοισι τοῖσι εὶθισμένοισι ἁκεπως, θερμιν λουσά- detrahatur velut ex vomitionibus accidere solet. μενον σιτίσαι παντοδαποῖσι καὶ ποιῆσαι ἔμέ- Deinde ubi surrexerit, deambulationibus quidem σαι ἐκ H του ἐμέτου κλύσαι τὀ στόμα καὶ iisdem utendum, . exercitationibus tamen pauci,
617쪽
- 472 - τὸν φάρυγγα ODιν αὐστηρίη, δκως ἀν ευ- oribus et levioribus quam antea et, si a fagdi φρ - στοι τα των Ἀλεβων καὶ Us ἐν fuerit, minime prandeat, sin minus, parum eo ἐπικατασπασθῆ δεκοῖα γίγνεται. ἀστο ἐμάτων ' medat et de coena consueta dimidium detrinas. εἶτα ' ἐξαναστας περιπατησάτω ἐν ἀλέη ora Tertio autem die ad labores quidem confusitos γα - ἐς δὴ τὸν oστερα ν τοῖσι μἐν περιπά- omnes et deambulationes redeat, sed cibos sen τοισι τοια αὐτοισι χρέεσθαι, τοῖσι δἐ γυ- - sim augeat, ut quinto die post vomitionem σίοισι ἐλάσσοσι καὶ κουφοτέροισι. i πρεσθε consuetus cibus assumatur. Quodsi inde siligκα ἀναραστος διαγέτω, ῆν θέρος ῆν δε erit, de cetero paucioribus quidem cibis . labo. μῆ θέρος ἰῆ, μικρον ἐπὶ αγέτω ' καὶ του δεώ ribus vero pluribus curetur. Si vero plenitudi πνου ἀφελεῖν τι εριισυ οἴ εἴωθε δειπνεῖν τρ nis signa minime quieverint , duobus post cibos δἐ τρίτη τοὐς μἐν πόνους ἀποδότω τούς εὶ- receptos intermissis diebus , rursus, vomat et ad θισμένους πάντας καὶ τούς περιπάτους, το eosdem sensim deducatur. Sin minus, etiam δε σιτίοισι προσαγέτω ἡσυχῆ, δκως τῆ πέμ- tertio idem repete, quoad plenitudine liberetur. πτη ἀπο του ἐμὶτου ' κομιεῖται τι σιτίον τι εὶ μένον. 'Hν λῆν. ουν ἀπο τούτου ἱκανώς ἔχη, θεραπευ σθω τὰ ἐπίλοιπα το τι μὲν σι- τιοι τι ἐλάσσοσι, τοῖσι δε πονοι τι πλείοσι ῆν
τὰ σιτία, ἐμεσάτω πάλιν καὶ προσαγέτω
κατὰ τὰ αὐτά ῆν δε μῆ, καὶ ἐκ τρίτου, μέχρις ἀν ἀπαλλαγρ τῆς πλησμονῆς.οα . Eὶσὶ A. νες των ανθρωπον, οἶτινες, 7 l. At vero quibusdam, ubi labores a cibis οκόταν κρατέωνται οἱ πόνοι.υπο των σιτίων, Superantur, talia quoque accidunt. Cum plen, καὶ τοιάδε πάσχουσι . ἀρχομένης ' τῆς πλη- tudo quidem incipit, somni Iongi et suaves ipsis σμονῆς ἱ πνοι μακροὶ καὶ ἡδέ αὐτολ eris Oveniunt et interdiu aliquantum dormiunt. Fit γνονται καί 'τι τῆς ημέρης ἐπικοιμωνται o autem somnus humecta carne et funditur santia i πνος γίγνεται τῆς σαρκὸς jρανθεΘης guis et spiritus diffusus tranquillitatem habet. καὶ χεῖται τι αἶμα καὶ ' γαληνίζει διαχεύ- Cum vero corpus plenitudinem amplius capere μενον τι πνευμα. 'Oκοταν δε ρωὶ δέχηται non potest, ambitus vi sρcrotionem intro iam re- ἔτι τὸ σίμα τρον πλησμονην, ἀπόκρισιν η' mittit, quae alimento a cibis provenienti obviam ἀφίη τι εἴσω υτι λης τῆς περιοδου, si ις saeta animum perturbat. Tunc non amplius ναντιωμένη τε τροφρ τῆ ἀπὸ των σιτίων τα- suaves sunt somni, sed hominem perturbarim m τὸν ψ/υχήν. οὐκ ἔτι ' δη κατὰ τουτον necesse est, sibique pugnas committere videtur. τῖν χρειον ἡ-ς οι Γπνοι, ἀλλ' ἁνάγκου τα- Quae enim corpori accidunt, eadem animus
618쪽
ράσσεσθαι τὸν ἄνθρωπον καὶ δοκέει ριάχεσθαι οκοιὰ γάρ τινα πασχει τὸ σώμα, τοιαυτα
ἀν κραoi , τουτο ἐνόσησε. Ἀλλ' οὐ χρὴ προέσθαι τὸν εὐ φρονέοντα, ἀλλ' oκόταν ἐπιγν* ' των κμηρίων τὰ πρῶτα, τῆς θεραπείης ἔχεσθαι, καὶ δῆ τουτον Ισπερ τον πρι- τερον ἐκθεραπευθηναι, πλείονος δε χρόνου καὶ λιμοκτονίης δέεται. οβ . Ἐσπι δε 'καὶ τοιάδε iiτὰ τεκμῆμα
οἴσι δἐ μέρος τι του σώματ ly τι ἁν τύχη τι δε ἀλγος ἐστὶ ' ὁκοῖον κοπος - δοκέοντες ουν κοπιῆν, ἐαθυμίησί τε καὶ πλησμον σι θεραπεύονται, μαρις ἀν ἐς πυρετὰν ἀφικνων-
D καὶ ωδεκω οὐδἐ τουτο γιγνώσκουσι, αλλα λουτροῖσί τε καὶ σιτίοισι, χρησάμενοι ἐς περιπνευμονίην. κατέστησαν τὸ νοσημα καὶ ἐς κίνδυνον τὰν εσχατον ἀφικνέονται. 'Aλλαχρη προμηθέεσθαι ' πριν ἀν ἐς TM νούσους ὰς ικνέωνται καὶ θεραπεύεσθαι τφδετφ τροπ* ' μάλιστα μῖν πυρι θέντα μαλακρσι πυριησι
εἰ δὲ μη, λουσάμενον πολλο μαὶ θερμο, δι
τοῖσι σιτίοισι πρῶ ν μἐν τοῖσι δριμέσι καὶ πλείστοισι, εἶτα τοῖσι ' ἁλλοισι, ἐξεμέσαι εὐ,
τοῖσι περιπάτοισi πολλοῖς is oM υ προσάγοντα χρέεσθαι καὶ τοῖσι γυμνασίοισι κου- cernit oculis clausis. Cum igitur eo quis devenerit, prope iam . aegrotat. Quinam vero morbus affuturus sit, incertum. Qualis enim secretio ad partem venerit, et quamcumque superaverit, eam morbo . ficiet. Sed recto intelligentem id contemnere non oportet, sed cum primum signa cognoverit, curationi insistendum. Et hie sane veluti prior curandus est, longioris autem
temporis etiam inedia opus habet. 72. At sunt etiam eiusmodi signa repletionis. Quibushm quidem totum corpus dolet, quibusdam vero pars aliqua corporis, quaecumque ea fuerit. Dolor vero est uti lassitudo et lassitudine teneri sibi videntur, desidiaque et repletiono curationem adhibent, quoad in febrem incidanti Neque tamen adhuc hoc cognoscunt, sed balneis et cibis adhibitis morbum ad pulmonis inflammationem deducunt et in extremum periculum incidunt. Verum antequam in hos morbos incidant, consilio prospiciendum et ad
hunc modum curandum, praecipue quidem mollibus somentis aegrum fovendo, sin minus, multa calida I vando et corpus quam maxime
dissolvendo et post exhibitos cibos primum quidem acres et plurimos, deinde salsos, probe vomitum ciendo. Postea exsurgendum modi,
coque tempore loco tepido deambulandum, deinde dormiendum. Mane vero. deambulationibus paulatim adiections facta utendum exercitationibusque levioribus et ciborum oblationibus,
619쪽
φοισι καὶ τεσι προσαγωγὴ σι καθάπερ καὶ τι προτερον lσπα ς γὰρ οἴτος πλείστης δέ ται καὶ περιπάτων. 'Ην δὲ μὴ προνοηθεὶς ἐς πυρετὀν ἀφίκηται, προσφέρειν φι δἐν ἄλλο ii i δωρ ' ἡμερέων τριρν ὴν μῆν οὐν ἔν ταωτησι παύσηται α εἰ δε μὴ, πτισάνης χυλονεραπευεσυαι καὶ ἡ ' τεταρταιος, ἡ ἐβδομαῖος καταστῆσεται, εὶ eg δράσει - ἀγαθὸν δε τοὶ σιχρίσμασι χρέεσθαι τοῖσι ἱδρωτικοῖσι baro τὰς κρίσιας, ἐἴαναγκά υσι γάρ. ογ . ΙΠάσχουσι δέ τινες καὶ τοιάδε ἀποπλεσμονες τὸν κεφαλὴν ' γωυσι καὶ βα-
μνοντὰι καὶ τὰ βλέφαρα πίπτει αὐτοῖσι αποτού δείπνου, ἔν τε τοῖσι ἱ πνοισι ταράψονται,
καὶ δοκέει θέρμη ἐνεῖναι, si τε κοιλίη ἐφίσταται ἐνίοτε ὁκόταν δ' ἀφροδισιάσιν, δοκέει κουφότερος λαι ἐς τὸ παραυτίκα, ἐξ οστέρου δε μἄλλον βαρύνεται τούτοισι ἡ κεφαλὴ
κεινται 'κακοὶ, καὶ ὀπη ἁν ρ ρ ἡ π σμονῆ, τουτο ' διαφθείρει. 'Aλλὰ χρη προμηθέεσθαι με )ὴν 'μἐν ,ούληται τὴν θεραπείην ταχεῖαν ποιέεσθαι, ' προπυρι θέντα ἐλλεβόρφ καθαρθῆναι ό εἶτα προσάγειν σοι σι σιτίοισι κούφοισι
veluti antea: hic enim extenuatione plurima et deambulationibus indiget. Quodsi nulla ad hibita providentia in febrem incidat, per dies tres praeter aquam nihil offerendum. 1nterea igitur si sedetur, bene habet; sin miniis, pti.
sanae succo curatio Ins 1suenda es vel quarto
vel septimo die restituetur, si sudaveriti Prodest vero sub iudicationis tempus illitionibugsudorem moventibus uti, cum hae sudorem provocent
73. At quibus4am etiam ex plenitudine haedaccidunt: caput dolore tentatur et gravatur palpebraeque ipsis a coens concidunt et inter dormiendum turbantur, calorque inesse videtur
et alvus interdum sistitur. Ex rerum venerea.
rum usu Ievior statim sibi videtur, at postea gravior. In his caput plenitudinem ad se attrahens tum alvum supprimit, tum ipsum gravatur. Periculum autem malum imminet et quamouinque in partem erumpat repletio, eam corrumpit. Sed hac , ratione providendum. Si celerem c. rationem esse voles, veratro purgandum post solum administratum, deinde cibi' leves et molles ad dies decem offerendi, iique dei ieientes,
quo alvus inferior deorsum revellendo caput smperet. Cursibus tardis et matutinis deambulationibus, quae satis esse possunt, utendum imctaque ex oleo et prandio somnoque non longo a prandio; a coena vero tantum exsurgere satis est. Et partim quidem balnea, partim vero inunctiones adhibendae, balnea autem tepida; a coitu vero abstinendum. Haec quidem expe-
620쪽
- 475 - ἐξαναστεναι ἱκανόν καὶ το μἐν λούεσθαι, τὰ
δἐ ἀπέχεσθαι. Αυτ 'μῖν η ταχυτέρη θερα-Mω εὶ in βωλοιτο φαρμακοποτέειν, λουσάμενον πολλο, ἐμέσαι ' σιτιοι G χρησάμενον τοῖσι δριμέσι, υγροισι καὶ γλυκεσι καὶ
ἁλμυροισι ' ἐξ ἐμέτου δε ἶσον ἐξαναστῆναι '
Ἀρωὶ δε ταῖσι περιπατοι M. πρα- αροσάγειν καὶ τοῖσι γυμνασίοισι τοiari: προγεγραμμένοισι
θέντα ἔαετον ποιῆσαι ἀπθ τIν ' ὁμοίων σιτίων καὶ προσάγειν κατα τωὐτό χρέεσθαι δετούτοισι ἐπὶ τέσσερας ἐβδομάδας, μάλθαγαρ ἐν τοσουτρy χρων καθίσταται ' ει α προσάγειν τι ει τε σίτοι i και τοῖσι πόνοι τι, τούς τε ἐμέτους ἐνὶ πλείον χρόν* ποιέειν, τα τε σιτια ἐν ἐλάσσονι προσάγειν, Ξκως τι σωμα ' ανακομίσηται, καθάστάναι τε τὴν δι
καθΘταται, imo γὰρ τού ὶσχυροτέρου τι κομφοτερον ἐξελαύνεται , καὶ δοκέουσι απρο ρι- α 'ro δἐ bH, '' λέον ἐς τὸν ἱλστεραι νπαραγίγνεταί. Oκότ αν δἐ καθ' se μέρην ἐκάστην αὐξανόμενον ἶσχυρὸν γένηται, ἐκράτησε τὰ ba αρχον γ'ἐπεισενεχθέντων, καὶ ἐξ θέρμηνε καὶ ἐταραξε ' ἁπαν το σωμα, καὶ ἐποίησε διάρροιαν, 'τούτο γαρ μονομάζεται, ἔμ' ἀν αὐτη μούνη σαπεῖσα η r ph bπο- χω . 'Oκόταν δε θερμαινομένου του σίματος κάθαρσις δριμέα γένηται, τοτε ἔντυον γε ι καὶ ἐλκούται καὶ διαχωρέει αἱματί-
ditior est curatio. Quodsi medicamentorum potiones sumere nolit, post copiosum balneum a cibis aeribus, humidis ac dulcibus et salsis vomat, a vomitu vero exsurgat tantum. Matutibnae autem deambulationes lenes et exercitationes praesoriptae Bd dies sex sensim augendae; septimo vero addita repletione ex similibus cibis vomitus movendus est et ad eundem modum sensim adiectio facienda. His autem ad quatuor hebdomadas utendum. Tanto enim sere. tempore restituitur. Dein cibos et labores sensim augere et vomitus per longius temporis intervallum sacere oportet et cibos augere intra brevius, quo corpus reficiatur; sensimque victus rationem ad pristinum modum reducere oportet.
74. Haec quoque' ex plenitudine accidunt; qui si ventriculus cibum quidem Goncoquit, carnes vero minime recipiunt, alimentum intus manens satum inseri, post prandiumJvero subsidet. Levius enim a valentiore expellitur et sibi liberari videntur, sed postridie multo iopiosius adest. Cum autem in dies increscendo vires equisiverit id quod adest quae superingeruntur Superat, corpusque totum calefacit et perturbat et alvi profluvium infert. Hoc enim nomine donatur, quoast alimentum solumi computrescens per alvum secedit. At ubi calefacto corpore acria purgantur, intestinum Ῥaditur et ulceratur, cruentaque per alvum demittuntur; quod dysenteria appellatur, tum gravis, tum perieulosus morbus. Verum consilio , prospiciendum